De ce este importantă activitatea fizică în recuperare?
In centrul Oxigen, beneficiarii au cuprinsa, in programul lor zilnic, o ora de activitate fizica.
De ce?
Pentru ca activitatea fizica este cel mai puternic stimulent metabolic. Sportul imbunatateste functiile plamanilor, inimii, rinichilor si ale sistemului nervos. Iar aceasta intensificare a schimbului de substante accelereaza ELIMINAREA din corp a TOXINELOR si a deseurilor metabolice.
De asemenea, practicarea cu regularitatea a sportului creste nivelul de endorfine in organism. Endorfinele sunt considerate hormonii fericirii, pentru ca regleaza starea de spirit, inlatura anxietatea, tensiunea nervoasa, starile de depresie si predispun catre o stare generala de bine. Scopul nostru este unul precis, de aceea beneficiarii au parte de un tratament complex din toate punctele de vedere.