Activități
Unul dintre cei mai importanți factori de succes ai tratamentului este reprezentat de scoaterea beneficiarilor din mediul lor și introducerea unei noi rutine.
Această mutare pune capăt obiceiurilor distructive din trecut.
Orarul nostru este astfel creat pentru a fi variat și antrenant și are un scop bine definit: abstinența.
Câteodată suferă modificări în funcție de contribuția și de opiniile angajaților și beneficiarilor.
Mai jos, puteți vedea un exemplu cu activitățile zilnice specifice pentru beneficiarii din prima etapă a programului, numită îngrijire intensivă:
PROGRAMUL ZILNIC
ORA | TIPUL DE ACTIVITATE / PROGRAM |
---|---|
06:00 | TREZIREA IGIENĂ PERSONALĂ |
07:00 | MIC DEJUN |
07:30 | ACTIVITĂȚI SECTOARE |
08:30 | ÎNTÂLNIREA DE DIMINEAȚĂ |
09:00 – 10:00 | ACTIVITĂȚI SPORTIVE |
10:00 – 11:00 | TIMP DE PREGĂTIRE/ CONSILIERE |
11:00 – 12:30 | TERAPIE DE GRUP |
13:00 – 13:30 | MASA DE PRÂNZ |
13:30 – 14:00 | TIMP LIBER |
14:00 – 15:30 | TIMP LIBER/ LUCRU PE PAȘI/ CONSILIERE |
15:30 – 16:00 | TIMP LIBER/ CONSILIERE |
16:00 – 17:30 | TERAPIE DE GRUP |
17:30 | TIMP LIBER |
18:00 – 19:00 | GRUP DE SUPORT/ LUCRU PE PAȘI |
19:00 | TIMP LIBER |
PROGRAMUL ÎN WEEKEND
ORA | TIPUL DE ACTIVITATE / PROGRAM |
---|---|
08:00 | TREZIREA IGIENA PERSONALĂ |
08:30 | MICUL DEJUN |
09:30 – 10:30 | ACTIVITĂȚI SECTOARE |
11:00 – 12:30 | GRUP TERAPEUTIC/ TERAPIE OCUPAȚIONALĂ |
13:00 | MASA DE PRÂNZ |
13:30 – 19:30 | TIMP LIBER |
PROGRAM DE VIZITE | |
PROGRAM DE CUMPĂRĂTURI | |
ÎNVOIRI ÎN ORAȘ AVIZATE DE TERAPEUT | |
19:30 | CINA |
19:30 – 23:00 | TIMP LIBER |
23:00 | STINGEREA |
Exercițiul fizic: parte integrantă a recuperării
De obicei, când încep tratamentul, beneficiarii sunt într-o condiție fizică precară.
Exercițiul fizic regulat ajută corpul să dobândească puterea necesară pentru a depăși dependența – crește energia și atenția și reduce pofta necontrolată de a consuma alcool și droguri, determinându-i pe beneficiari să se concentreze asupra recuperării.
Exercițiul fizic eliberează endorfine care dau corpului o stare de bine, reduc depresia și anxietatea (ambele capabile să declanșeze recăderea).
Fitness-ul este o parte integrantă a programului nostru de tratament. Ne asigurăm că toți pacienții participă la cel puțin trei ședințe de fitness pe săptămâna. Sala noastră de sport este bine echipată și include cea mai nouă aparatură de fitness.
Printre activitățile fizice se numără aerobic și antrenament sportiv de rutină. Kinetoterapeuții noștri sunt tot timpul disponibili să ajute și să sfătuiască pacienții.
Masaj
Masajul ajută la eliberarea stresului și tensiunii și contribuie la vindecarea fizică , spirituală și emoțională , dar, în același timp , poate calma anumite dureri și rezolva probleme de sănătate.
Fizioterapie
Kinetoterapeuții noștri îi ajută pe pacienți să-și împlinească pe deplin potențialul fizic. Oferim programe personalizate recomandate de mediciii specialiști fizioterapeuți:
- Criosauna
- Terapie cu laser
- Terapie cu ultrasunet
- Electroterapie
- Împachetări cu parafină
- Magnetodiaflux
- Drenaj limfatic
- Terapie shockwave
- Saună finlandeza și cu infraroșu