Activități

 

Unul dintre cei mai importanți factori de succes ai tratamentului este reprezentat de scoaterea beneficiarilor din mediul lor și introducerea unei noi rutine.

Această mutare pune capăt obiceiurilor distructive din trecut.

Orarul nostru este astfel creat pentru a fi variat și antrenant și are un scop bine definit: abstinența.

Câteodată suferă modificări în funcție de contribuția și de opiniile angajaților și beneficiarilor.

Mai jos, puteți vedea un exemplu cu activitățile zilnice specifice pentru beneficiarii din prima etapă a programului, numită îngrijire intensivă:

PROGRAMUL ZILNIC
ORATIPUL DE ACTIVITATE / PROGRAM
07:00 – 07:30TREZIREA
IGIENĂ PERSONALĂ
07:30 – 08:00MIC DEJUN
PROGRAM ADMINISTRATIV
08:30 – 09:00ÎNTÂLNIREA DE DIMINEAȚĂ
(raport efectuat de șeful casei, discutare probeme de noapte/zi/etc, repartizare responsabilități, sarcini, activități pe parcursul zilei )
09:00 – 10:00ACTIVITĂȚI SPORTIVE / SALĂ FITNESS / CONSILIERE INDIVIDUALĂ ( unde este cazul/ conform programărilor)
10:00 – 11:00TIMP PENTRU PREGĂTIRE
11:00 – 12:45TERAPIE DE GRUP (L-V) TERAPIE OCUPAȚIONALĂ (S)
13:00 – 13:30MASA DE PRÂNZ
13:30 – 16:00TERAPIE OCUPAȚIONALĂ /ERGOTERAPIE/CONSILIERI/TIMP REPAUS/ STUDIU PERSONAL
16:00 – 17:30GRUPURI LUCRU/ TERAPIE DE GRUP / CONSILIERE PSIHOLOGICĂ INDIVIDUALĂ/ ALTE ACTIVITĂȚI TERAPEUTICE/
17:30 – 18:30TIMP REPAUS
18:30 – 19:30ÎNTÂLNIREA DE SEARĂ – GRUP DE SUPORT
19:30 – 20:00CINA
20:00 – 20:15RUGĂCIUNE DE SEARĂ/ MEDITAȚII
20:15 – 22:30PROGRAM DE RELAXARE ( film, sah, table, rummy, lectura, tv, rugăciune/meditatie etc)
22:30 – 23:00STINGEREA
PROGRAMUL ÎN WEEKEND
ORATIPUL DE ACTIVITATE / PROGRAM
08:00 – 08:30TREZIREA
IGIENA PERSONALĂ
08:30 – 08:45 MICUL DEJUN
08:45 – 09:00ÎNTÂLNIRE GRUP ADMINISTRATIV
09:00 – 10:00PROGRAM ADMINISTRATIV- CURĂȚENIE GENERALĂ
10:00 – 11:00CONSILIERE CU FAMILIA / APARȚINĂTORI
11:00 – 13:00PROG. TERAPIE OCUPAȚIONALĂ
13 / 13:30MASA DE PRÂNZ
13:30 – 18:00PROGRAM DE VIZITE / ÎNVOIRI
18:00 – 19:00GRUP DE SUPORT
17:30 – 18:30TIMP REPAUS
19:00 / 19:30CINA
19:30 – 20:00PROGRAM ADMINISTRATIV / SECTOARE
20:00 – 23:00PROGRAM DE RELAXARE
23:00STINGEREA

Exercițiul fizic: parte integrantă a recuperării

 

 

De obicei, când încep tratamentul, beneficiarii sunt într-o condiție fizică precară.

Exercițiul fizic regulat ajută corpul să dobândească puterea necesară pentru a depăși dependența – crește energia și atenția și reduce pofta necontrolată de a consuma alcool și droguri, determinându-i pe beneficiari să se concentreze asupra recuperării.

Exercițiul fizic eliberează endorfine care dau corpului o stare de bine, reduc depresia și anxietatea (ambele capabile să declanșeze recăderea).

Fitness-ul este o parte integrantă a programului nostru de tratament. Ne asigurăm că toți pacienții participă la cel puțin trei ședințe de fitness pe săptămâna. Sala noastră de sport este bine echipată și include cea mai nouă aparatură de fitness.

Printre activitățile fizice se numără aerobic și antrenament sportiv de rutină. Kinetoterapeuții noștri sunt tot timpul disponibili să ajute și să sfătuiască pacienții.

Masaj

Masajul ajută la eliberarea stresului și tensiunii și contribuie la vindecarea fizică , spirituală și emoțională , dar, în același timp , poate calma anumite dureri și rezolva probleme de sănătate.

 

 
Fizioterapie

Kinetoterapeuții noștri îi ajută pe pacienți să-și împlinească pe deplin potențialul fizic. Oferim programe personalizate recomandate de mediciii specialiști fizioterapeuți:

  • Criosauna
  • Terapie cu laser
  • Terapie cu ultrasunet
  • Electroterapie
  • Împachetări cu parafină
  • Magnetodiaflux
  • Drenaj limfatic
  • Terapie shockwave
  • Saună finlandeza și cu infraroșu
Strada Depoului nr. 6, Bacau - Romania
centruloxigen@yahoo.com
Site realizat de AZ Neo Media
Site realizat de AZ Neo Media